#dampak overthinking
Life19 September 2023, 09:00 WIB

6 Dampak Buruk Overthinking Bagi Kesehatan Fisik dan Mental, Jangan Anggap Sepele!

Overthinking atau berlebihan dalam memikirkan suatu masalah atau situasi tertentu dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan fisik dan mental seseorang.
Ilustrasi - 6 Dampak Buruk Overthinking Bagi Kesehatan Fisik dan Mental, Jangan Anggap Sepele!. (Sumber : Freepik.com/@wayhomestudio.)
Life07 September 2023, 13:00 WIB

10 Cara Mengatasi Overthinking agar Terhindar dari Gangguan Kesehatan Mental

Berikut beberapa cara mengatasi overthinking yang bisa dilakukan agar terhindar dari gangguan kesehatan mental
Ilustrasi. 10 Cara Mengatasi Overthinking agar Terhindar dari Gangguan Kesehatan Mental | Foto: iStock
Sehat24 Mei 2023, 18:45 WIB

6 Dampak Negatif Overthinking: Bisa Mempengaruhi Kesehatan Mental

Jangan terlalu sering overthinking karena berdampak buruk untuk kesehatan tubuh dan mental.
Ilustrasi - 6 Dampak Negatif Overthinking: Bisa Mempengaruhi Kesehatan Mental (Sumber : Freepik/@wavebreakmedia_micro)