#cara mengurangi asupan gula

Sehat11 Maret 2024, 09:00 WIB

Cara Mengurangi Asupan Gula: Pelajari Label Makanan Sebelum Mengonsumsinya

Mengurangi asupan gula memang tidak mudah. Anda perlu membaca label makanan, lebih memikirkan apa yang Anda makan, dan mungkin mengatasi keinginan mengidam makanan manis.

Ilustrasi - Mengurangi asupan gula memang tidak mudah. Anda perlu membaca label makanan, lebih memikirkan apa yang Anda makan, dan mungkin mengatasi keinginan mengidam makanan manis. (Sumber : Freepik.com/@fabrikasimf)

1

BERITA TERPOPULER

1

Bebas Diabetes dengan 11 Karbohidrat Sehat: Makan Enak, Gula Darah Stabil

2

8 Obat Alami untuk Menyembuhkan Serangan Asam Urat, Bisa Dicoba Dirumah!

3

8 Ikan Laut Rendah Purin yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat

4

4 Minuman Sehat yang Ampuh Menurunkan Kadar Asam Urat, Nyerinya Langsung Minggat!

5

8 Cara Membesarkan Anak Agar Memiliki Hati yang Baik, Yuk Bunda Terapkan