Membangun Kecerdasan Emosional: Seni Mengenali, Menerima, dan Mengendalikan Perasaan
Kecerdasan emosional (emotional intelligence atau EQ) bukan sekadar kemampuan untuk tenang saat marah, melainkan keterampilan sadar yang meliputi mengenali, menerima, dan mengelola emosi agar kehidupan kita lebih seimbang dan hubungan kita lebih sehat
