Selasa, 24 Februari 2026
apa itu mindfulness
Ilustrasi. Untuk mendukung praktik mindfulness, menjalani gaya hidup sehat menjadi langkah penting. (Sumber: dok freepik)

8 Manfaat Hidup Mindfulness dalam Kehidupan Sehari Hari
Sehat

Mengatasi Kecemasan dan Stres dengan Praktik Mindfulness yang Sederhana

Life 19 Feb 2025, 11:55 WIB
Mengatasi Kecemasan dan Stres dengan Praktik Mindfulness yang Sederhana (Sumber : Freepik)

Mindfulness: Seni Menghargai Momen Saat Ini dalam Menemukan Kedamaian

Life 19 Feb 2025, 09:27 WIB
Ilustrasi Mempraktikan Mindfulness Seni Menghargai Momen Saat Ini dalam Menemukan Kedamaian (Sumber : Freepik)
Terpopuler
2.800 Buruh PT Muara Tunggal Gelar Aksi, Desak Pembayaran THR Satu Bulan Upah

2.800 Buruh PT Muara Tunggal Gelar Aksi, Desak Pembayaran THR Satu Bulan Upah

Sukabumi
Jadwal Perjalanan KA Pangrango Sukabumi - Bogor Mau Ditambah, Survei: Maunya Jam Berapa?

Jadwal Perjalanan KA Pangrango Sukabumi - Bogor Mau Ditambah, Survei: Maunya Jam Berapa?

Jawa Barat
Peneliti Ungkap Gunung Kekenceng Sukabumi Pernah Jadi Basis Perjuangan Kemerdekaan

Peneliti Ungkap Gunung Kekenceng Sukabumi Pernah Jadi Basis Perjuangan Kemerdekaan

Sukabumi
Target April 2026, Proyek Tol Bocimi Seksi 3 Masih Hadapi Sejumlah Kendala

Target April 2026, Proyek Tol Bocimi Seksi 3 Masih Hadapi Sejumlah Kendala

Sukabumi
DPRD Ungkap Pemprov Jabar Hentikan Bantuan untuk Sekolah Swasta Tahun 2026

DPRD Ungkap Pemprov Jabar Hentikan Bantuan untuk Sekolah Swasta Tahun 2026

Jawa Barat
trusted
Follow Us