Rabu, 25 Maret 2026
angkat beban
Ilustrasi. Kardio dan angkat beban, olahraga efektif menurunkan berat badan. Sumber foto : Freepik/@Drazen Zigic

Kardio atau Angkat Beban, Manakah yang Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan?
Sehat

Rahmat Erwin Sukses Meraih Emas Sekaligus Pecahkan Rekor di Asian Games 2022

Arena 04 Okt 2023, 14:15 WIB
Rahmat Erwin Sukses Meraih Emas Sekaligus Pecahkan Rekor di Asian Games 2022. (Sumber : naif alas/ nocindoensia).

8 Rekomendasi Olahraga Untuk Mencegah Penuaan Dini, Sehat dan Awet Muda!

Sehat 07 Sep 2023, 07:00 WIB
Ilustrasi. Angkat Beban | Rekomendasi Olahraga Untuk Mencegah Penuaan Dini, Sehat dan Awet Muda! (Sumber : Freepik/@ArtPhoto_studio)
Terpopuler
BGN Suspend SPPG di Kota Sukabumi, Gegara Menu Ikan Nila Mentah Berdarah

BGN Suspend SPPG di Kota Sukabumi, Gegara Menu Ikan Nila Mentah Berdarah

Sukabumi
Tren Twibbon Jangan Cium Aku Dulu Viral, Ini Cara Cegah Penularan Campak pada Anak Saat Lebaran

Tren Twibbon Jangan Cium Aku Dulu Viral, Ini Cara Cegah Penularan Campak pada Anak Saat Lebaran

Sehat
Dugaan Pelecehan Santriwati, Plang Ponpes Dai Kondang MSL di Cicantayan Sukabumi Dibongkar

Dugaan Pelecehan Santriwati, Plang Ponpes Dai Kondang MSL di Cicantayan Sukabumi Dibongkar

Sukabumi
Dapur MBG di Buniwangi Surade Berhenti Beroperasi, 2.998 Penerima Manfaat Terhenti

Dapur MBG di Buniwangi Surade Berhenti Beroperasi, 2.998 Penerima Manfaat Terhenti

Sukabumi
Dua Pabrik di Cicurug Sukabumi Diduga Beroperasi Tanpa Izin: Produsen Produk Karet, Spon dan Karung

Dua Pabrik di Cicurug Sukabumi Diduga Beroperasi Tanpa Izin: Produsen Produk Karet, Spon dan Karung

Sukabumi
trusted
Follow Us