Selasa, 3 Februari 2026
angkat beban
Ilustrasi. Kardio dan angkat beban, olahraga efektif menurunkan berat badan. Sumber foto : Freepik/@Drazen Zigic

Kardio atau Angkat Beban, Manakah yang Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan?
Sehat

Rahmat Erwin Sukses Meraih Emas Sekaligus Pecahkan Rekor di Asian Games 2022

Arena 04 Okt 2023, 14:15 WIB
Rahmat Erwin Sukses Meraih Emas Sekaligus Pecahkan Rekor di Asian Games 2022. (Sumber : naif alas/ nocindoensia).

8 Rekomendasi Olahraga Untuk Mencegah Penuaan Dini, Sehat dan Awet Muda!

Sehat 07 Sep 2023, 07:00 WIB
Ilustrasi. Angkat Beban | Rekomendasi Olahraga Untuk Mencegah Penuaan Dini, Sehat dan Awet Muda! (Sumber : Freepik/@ArtPhoto_studio)
Terpopuler
Proyek Geothermal Gunung Halimun Ditolak Warga Sirnarasa, Bupati Sukabumi: Itu Program Pusat.

Proyek Geothermal Gunung Halimun Ditolak Warga Sirnarasa, Bupati Sukabumi: Itu Program Pusat.

Sukabumi
Geger! Pria Penjaga Sekolah di Warungkiara Ditemukan Tewas Tergantung

Geger! Pria Penjaga Sekolah di Warungkiara Ditemukan Tewas Tergantung

Sukabumi
Sejarah Kecamatan Warudoyong, Kawasan Tua yang Tumbuh Bersama Kota Sukabumi

Sejarah Kecamatan Warudoyong, Kawasan Tua yang Tumbuh Bersama Kota Sukabumi

Life
Menyusuri Secret Village Wisma Wisnu Wardhani, Museum Mini Soekaboemi Tempo Doeloe

Menyusuri Secret Village Wisma Wisnu Wardhani, Museum Mini Soekaboemi Tempo Doeloe

Life
Luka-luka, Penuturan 4 Pemuda Korban Pembacokan di Ongkrak Cibadak Sukabumi

Luka-luka, Penuturan 4 Pemuda Korban Pembacokan di Ongkrak Cibadak Sukabumi

Sukabumi
trusted
Follow Us