angkat beban

Ilustrasi. Kardio dan angkat beban, olahraga efektif menurunkan berat badan. Sumber foto : Freepik/@Drazen Zigic

Kardio atau Angkat Beban, Manakah yang Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan?

Rahmat Erwin Sukses Meraih Emas Sekaligus Pecahkan Rekor di Asian Games 2022

Arena 04 Okt 2023, 14:15 WIB

Rahmat Erwin Sukses Meraih Emas Sekaligus Pecahkan Rekor di Asian Games 2022. (Sumber : naif alas/ nocindoensia).

8 Rekomendasi Olahraga Untuk Mencegah Penuaan Dini, Sehat dan Awet Muda!

Sehat 07 Sep 2023, 07:00 WIB

Ilustrasi. Angkat Beban | Rekomendasi Olahraga Untuk Mencegah Penuaan Dini, Sehat dan Awet Muda! (Sumber : Freepik/@ArtPhoto_studio)

Terpopuler

Hasil Polling Sukabumiupdate.com: 95% Tidak Puas 100 Hari Kerja Bupati dan Wakil Bupati Sukabumi

Hasil Polling Sukabumiupdate.com: 95% Tidak Puas 100 Hari Kerja Bupati dan Wakil Bupati Sukabumi

Tolak Calo Proses Klaim, BPJS Ketenagakerjaan Cabang Sukabumi Siapkan Langkah Hukum

Tolak Calo Proses Klaim, BPJS Ketenagakerjaan Cabang Sukabumi Siapkan Langkah Hukum

Diduga Enggan Bayar Parkir, Rombongan Pengunjung Karaoke di Sukabumi Aniaya Petugas

Diduga Enggan Bayar Parkir, Rombongan Pengunjung Karaoke di Sukabumi Aniaya Petugas

Puncak Satia, Wisata Alam Baru di Kertaangsana Sukabumi dengan View Gunung dan City Light

Puncak Satia, Wisata Alam Baru di Kertaangsana Sukabumi dengan View Gunung dan City Light

Diduga Gelapkan Dana Rp500 Juta, Dokter di Sukabumi Dipolisikan Terkait Proyek Food Tray MBG

Diduga Gelapkan Dana Rp500 Juta, Dokter di Sukabumi Dipolisikan Terkait Proyek Food Tray MBG