TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
bankbjb

Simak 6 Tips Atasi Pegal saat Perjalanan Mudik Agar Tetap Nyaman

Dede Imran
Penulis
Senin 2 Mei 2022, 02:00 WIB
Simak 6 Tips Atasi Pegal saat Perjalanan Mudik Agar Tetap Nyaman

SUKABUMIUPDATE.com - Rasa pegal kerap dirasakan pemudik yang melakukan perjalanan jauh saat pulang kampung.

Hal tersebut karena selama perjalanan, pemudik terus duduk di kendaraan dalam waktu cukup lama. Hal tersebut menyebabkan perjalanan jadi tidak nyaman bahkan saat sudah sampai di tempat tujuan.

Nah, untuk mengatasi hal tersebut, kamu bisa menyimak tips cara mengatasi pegal saat melakukan perjalanan mudik yang dilansir dari Tempo.co.

Baca Juga :

1. Jangan Gunakan Pakaian Ketat

photo(Ilustrasi) Pakaian ketat - (Unplash Laura Chouette)</span

Disarankan untuk tidak menggunakan pakaian yang ketat saat melakukan perjalanan mudik, terutama celana. Ini mengakibatkan aliran darah terhambat dan merangsang rasa nyeri.

2. Sempatkan Istirahat

photo(Ilustrasi) Beristirahat saat berkendara dengan sepeda motor - (Pexels.com Ekaterina Belinskaya-1)</span

Menurut Western New York Urology Associates, mengemudi bisa membuat tubuh merasa lelah dan tegang. Saat melakukan perjalanan jauh atau mudik kamu perlu menepi setidaknya dua jam sekali untuk mengistirahatkan pikiran dan tubuh di jalan.


Dede Imran
Editor
Halaman :
BERITA TERPOPULER
Berita Terkini