TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
bankbjb

Resep Sambal Tempe Goang, Bikin Nafsu Makan Kamu Bertambah

Bosan masak tempe itu-itu aja, yuk cobain resep sambal tempe goang dibawah ini!

Sabtu 26 Nov 2022, 06:00 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Tempe merupakan salah satu bahan makanan yang sayang penting untuk kesehatan tubuh. 

Melansir dari Alodokter.com, kandungan dalam 100 gram tempe, terkandung sekitar 190 - 200 kalori dan beragam nutrisi diantaranya adalah sebagai berikut:

  • 18 - 20 gram protein
  • 8 gram karbohidrat
  • 8,8 - 9 gram lemak
  • 1,4 gram serat
  • 10 ml natrium
  • 2,7 ml zat besi
  • 80 ml magnesium
  • 110 ml kalsium
  • 270 ml fosfor
  • 400 ml kalium

Nah, untuk kamu di rumah yang bosan masak tempe itu-itu aja, yuk cobain resep sambal tempe goang dibawah ini seperti melansir dari kanal YouTube Devina Hermawan. 

Cara membuatnya sangat mudah, bahkan bisa jadi hanya dalam beberapa menit saja lho. Nah penasaran kan? Yuk simak dibawah ini.

Resep Sambal Tempe Goang (untuk 2-3 porsi)

Sambal Tempe Goang

Sambal Tempe Goang | Foto: YouTube Devina Hermawan

Bahan-bahan:

  • 200 gr tempe
  • 2 siung bawang putih
  • 25 gr cabai rawit merah
  • 45 gr cabai rawit hijau
  • 1,5 sdt gula pasir
  • 1 sdt kaldu jamur / penyedap
  • 1 sdt garam
  • 3-4 sdm minyak panas

Bahan Pelengkap:

  • Nasi
  • Kerupuk

Cara Membuat:

  1. Potong tempe lalu goreng hingga kecokelatan, tiriskan
  2. Di dalam ulekan masukkan bawang putih, garam, kaldu jamur, dan gula kemudian haluskan
  3. Masukkan cabai rawit hijau dan cabai rawit merah, haluskan
  4. Panaskan minyak, tuang minyak panas ke dalam sambal, aduk rata
  5. Masukkan tempe lalu hancurkan, aduk rata
  6. Tempe sambal goang siap disajikan
#SHOWRELATEBERITA


Halaman :
BERITA TERPOPULER
Berita Terkini
x