#self care adalah
Life09 Februari 2024, 17:30 WIB

Kenapa Self Care Penting Untuk Kesehatan Mental? Ini 10 Alasannya!

Inilah beberapa alasan kenapa self care sangat penting untuk menjaga kesehatan mental seseorang
Ilustrasi - Inilah beberapa alasan kenapa self care sangat penting untuk menjaga kesehatan mental seseorang | Foto: Pixabay
Life08 Februari 2024, 19:00 WIB

10 Ide Self Care Untuk Kesehatan Mental dan Mendapat Kebahagiaan

Berikut ini beberapa ide self care yang bisa dilakukan untuk mendapat kesehatan mental dan kebahagiaan
Ilustrasi - 10 Ide Self Care Untuk Kesehatan Mental dan Mendapat Kebahagiaan (Sumber : Freepik.com/@jcomp)
Life08 Februari 2024, 16:36 WIB

Mengenal Self Care dan 8 Manfaatnya Untuk Kesehatan Mental dan Fisik

Self care merupakan salah satu hal yang perlu dilakukan karena memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan mental dan fisik
Ilustrasi - Self care merupakan salah satu hal yang perlu dilakukan karena memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan mental dan fisik (Sumber : unplash/@Anthony Tran)