logo
Minggu, 2 November 2025
  • Science
  • Olahraga
  • Otomotif
  • DPRD Kab. Sukabumi
  • Cek Fakta
olahraga untuk lemak perut
Ilustrasi. Tidak Perlu Gym! Ini 5 Rutinitas Pagi yang Bisa Bakar Lemak Perut Secara Alami (Foto: Unplash)

Tidak Perlu Gym! Ini 5 Rutinitas Pagi yang Bisa Bakar Lemak Perut Secara Alami

Sehat

10 Workout Simpel di Rumah untuk Mengecilkan Perut, Lemak Luntur!

Sehat 08 Jul 2024, 07:00 WIB
Ilustrasi. Contoh Workout Simpel di Rumah untuk Mengecilkan Perut, Lemak Luntur! (Sumber : Freepik/@freepik)

5 Manfaat Latihan Plank Rutin Saat Olahraga, Bakar Kalori Perut Anti Buncit!

Sehat 02 Jul 2024, 11:00 WIB
Ilustrasi. Manfaat Latihan Plank Rutin Saat Olahraga, Bakar Kalori Perut Anti Buncit! (Sumber : Pexels/ElinaFairytale)

8 Workout Simpel yang Efektif Membakar Lemak Perut, Cegah Buncit di Rumah Saja!

Life 02 Jul 2024, 07:00 WIB
Ilustrasi.  Tahan posisi plank selama 30 detik hingga 1 menit untuk mencegah lemak perut agar tidak buncit. (Sumber : Freepik/freepik)

Ingin Hilangkan Lemak di Perut? 12 Gerakan Ini Bisa Jadi Solusinya!

Sehat 30 Jun 2024, 15:30 WIB
Ilustrasi. Beberapa gerakan olahraga bisa menghilangkan lemak perut dengan efektif. Sumber foto : Freepik/@freepik
  • 1
Terpopuler
Siswi MTs di Sukabumi Ditemukan Tergantung Tak Bernyawa, Ada Pesan untuk Sahabat di Sekolah

Siswi MTs di Sukabumi Ditemukan Tergantung Tak Bernyawa, Ada Pesan untuk Sahabat di Sekolah

Sukabumi
40 Link Twibbon Hari Santri Nasional 2025, Gratis Tinggal Download!

40 Link Twibbon Hari Santri Nasional 2025, Gratis Tinggal Download!

Science
PU Sukabumi Klarifikasi Video Rieke Diah Pitaloka soal Jalan Rusak di Cikidang

PU Sukabumi Klarifikasi Video Rieke Diah Pitaloka soal Jalan Rusak di Cikidang

Sukabumi
Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Musik
Raya Pergi Selamanya, Rumah Barunya di Kabandungan Sukabumi Rampung

Raya Pergi Selamanya, Rumah Barunya di Kabandungan Sukabumi Rampung

Sukabumi
Sukabumi Update trusted
Follow Us
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Iklan
  • Karir
  • Kontak
  • Pedoman