mengatasi stres dengan self care

Ilustrasi Self Care, Self Care vs Egois? Saat Kebiasaan Positif Dianggap Salah oleh Orang Lain (Sumber : Freepik)

Self-Care vs Egois? Saat Kebiasaan Positif Dianggap Salah oleh Orang Lain

Self-Care dan Kesehatan Mental Gen Z: Menghadapi Tantangan dan Menemukan Solusi

Life 17 Feb 2025, 09:06 WIB

Gen Z aktif menjaga kesehatan mental melalui meditasi, olahraga, dan komunitas digital. Mereka mengutamakan self-care di tengah tekanan hidup yang semakin kompleks, menciptakan ruang untuk diri mereka sendiri. (Sumber : freepik)

10 Cara Mudah Mengatasi Stres dengan Self Care, Kamu Harus Coba!

Life 10 Feb 2024, 08:00 WIB

Ilustrasi - 10 Cara Mudah Mengatasi Stres dengan Self Care, Kamu Harus Coba! (Sumber : Freepik/freepik)

Terpopuler

Jejak Bobby Nasution di Sukabumi, Proyek Gagal Perumahan Mantu Jokowi di Cikembar

Jejak Bobby Nasution di Sukabumi, Proyek Gagal Perumahan Mantu Jokowi di Cikembar

Sosok Irjen Karyoto, Kapolda Metro Jaya yang Kini Jadi Besan Gubernur Jabar Dedi Mulyadi

Sosok Irjen Karyoto, Kapolda Metro Jaya yang Kini Jadi Besan Gubernur Jabar Dedi Mulyadi

Link Pengumuman Jalur PAPS Jabar 2025 Resmi Dirilis, Cek Nama dan Jumlah Murid yang Diterima

Link Pengumuman Jalur PAPS Jabar 2025 Resmi Dirilis, Cek Nama dan Jumlah Murid yang Diterima

500 Guru Swasta di Sukabumi Terancam Dirumahkan, Dampak Kebijakan Rombel Negeri Jadi 50 Murid

500 Guru Swasta di Sukabumi Terancam Dirumahkan, Dampak Kebijakan Rombel Negeri Jadi 50 Murid

Sekolah Swasta Minta Presiden Prabowo Cabut Aturan Gubernur Jabar Soal Murid Baru

Sekolah Swasta Minta Presiden Prabowo Cabut Aturan Gubernur Jabar Soal Murid Baru