Maudy Ayunda Minta Maaf Soal Konten Mindfulness: Aku Masih Perlu Banyak Belajar
Penyanyi sekaligus aktris Maudy Ayunda menyampaikan permintaan maaf terbuka terkait konten mindfulness soal berita buruk yang tengah menjadi sorotan.
Penyanyi sekaligus aktris Maudy Ayunda menyampaikan permintaan maaf terbuka terkait konten mindfulness soal berita buruk yang tengah menjadi sorotan.
Pikiran terus berisik meski sedang tidak menghadapi masalah? Bisa jadi kamu membutuhkan mindfulness. Kenali penyebab pikiran sulit tenang, manfaat mindfulness, serta cara sederhana melatih kesadaran di tengah aktivitas sehari-hari.
Mindfulness ramai dibahas usai konten Maudy Ayunda. Sebenarnya apa itu mindfulness? Kenali pengertian, manfaat, hingga cara menerapkannya untuk membantu menjaga kesadaran dan mengelola pikiran di tengah banjir informasi.
Aktris sekaligus penyanyi Maudy Ayunda tengah menjadi sorotan usai konten yang membahas cara menjaga kesehatan mental di tengah derasnya kabar buruk di Indonesia menuai kritikan dari netizen.