Jumat, 31 Oktober 2025
manfaat self care
Ilustrasi Self Care, Self Care vs Egois? Saat Kebiasaan Positif Dianggap Salah oleh Orang Lain (Sumber : Freepik)

Self-Care vs Egois? Saat Kebiasaan Positif Dianggap Salah oleh Orang Lain
Life

Self-Care dan Kesehatan Mental Gen Z: Menghadapi Tantangan dan Menemukan Solusi

Life 17 Feb 2025, 09:06 WIB
Gen Z aktif menjaga kesehatan mental melalui meditasi, olahraga, dan komunitas digital. Mereka mengutamakan self-care di tengah tekanan hidup yang semakin kompleks, menciptakan ruang untuk diri mereka sendiri. (Sumber : freepik)

10 Cara Mudah Mengatasi Stres dengan Self Care, Kamu Harus Coba!

Life 10 Feb 2024, 08:00 WIB
Ilustrasi - 10 Cara Mudah Mengatasi Stres dengan Self Care, Kamu Harus Coba! (Sumber : Freepik/freepik)

Kenapa Self Care Penting Untuk Kesehatan Mental? Ini 10 Alasannya!

Life 09 Feb 2024, 17:30 WIB
Ilustrasi - Inilah beberapa alasan kenapa self care sangat penting untuk menjaga kesehatan mental seseorang | Foto: Pixabay

10 Cara Melakukan Self Care Untuk Mengatasi Stres, Yuk Lebih Bahagia!

Life 09 Feb 2024, 14:30 WIB
Ilustrasi - 10 Cara Melakukan Self Care Untuk Mengatasi Stres, Yuk Lebih Bahagia! (Sumber : unplash/@Caleb George)

Mengenal Self Care dan 8 Manfaatnya Untuk Kesehatan Mental dan Fisik

Life 08 Feb 2024, 16:36 WIB
Ilustrasi - Self care merupakan salah satu hal yang perlu dilakukan karena memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan mental dan fisik (Sumber : unplash/@Anthony Tran)
Terpopuler
Siswi MTs di Sukabumi Ditemukan Tergantung Tak Bernyawa, Ada Pesan untuk Sahabat di Sekolah

Siswi MTs di Sukabumi Ditemukan Tergantung Tak Bernyawa, Ada Pesan untuk Sahabat di Sekolah

Sukabumi
40 Link Twibbon Hari Santri Nasional 2025, Gratis Tinggal Download!

40 Link Twibbon Hari Santri Nasional 2025, Gratis Tinggal Download!

Science
PU Sukabumi Klarifikasi Video Rieke Diah Pitaloka soal Jalan Rusak di Cikidang

PU Sukabumi Klarifikasi Video Rieke Diah Pitaloka soal Jalan Rusak di Cikidang

Sukabumi
Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Musik
Raya Pergi Selamanya, Rumah Barunya di Kabandungan Sukabumi Rampung

Raya Pergi Selamanya, Rumah Barunya di Kabandungan Sukabumi Rampung

Sukabumi
trusted
Follow Us