manfaat minum air hangat di pagi hari
Ilustrasi. Berikut beberapa manfaat yang mungkin terkait dengan minum air hangat di pagi hari (Foto: Pixabay/abbat)

5 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari Setelah Bangun Tidur

Minum air putih setelah bangun tidur merupakan salah satu kebiasaan sederhana yang dapat membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh setelah beristirahat sepanjang malam. Sebagian orang memilih air hangat karena terasa lebih nyaman diminum pada pagi hari.

04 Sep 2026, 09:00 WIB