#manfaat lari untuk kesehatan mental

Sehat16 November 2023, 12:36 WIB

5 Manfaat Lari Untuk Kesehatan Mental, Mengurangi Stres Salah Satunya?

Latihan fisik seperti berlari ternyata tidak hanya memiliki manfaat kesehatan fisik saja, akan tetapi juga memiliki manfaat untuk kesehatan mental seseorang

Lari memiliki manfaat untuk kesehatan mental, diantaranya mengurangi stres | Foto : Freepik/@jcomp

1

BERITA TERPOPULER

1

Bebas Diabetes dengan 11 Karbohidrat Sehat: Makan Enak, Gula Darah Stabil

2

8 Obat Alami untuk Menyembuhkan Serangan Asam Urat, Bisa Dicoba Dirumah!

3

8 Ikan Laut Rendah Purin yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat

4

4 Minuman Sehat yang Ampuh Menurunkan Kadar Asam Urat, Nyerinya Langsung Minggat!

5

8 Cara Membesarkan Anak Agar Memiliki Hati yang Baik, Yuk Bunda Terapkan