logo
Minggu, 14 Desember 2025
  • Science
  • Olahraga
  • Otomotif
  • DPRD Kab. Sukabumi
  • Cek Fakta
gerakan olahraga
Ilustrasi. Buah. Beberapa alasan makan pisang sebelum olahraga adalah hal yang baik. Sumber foto : Freepik/@freepik

6 Alasan Mengapa Makan Pisang Sebelum Olahraga Merupakan Hal Baik, Yuk Lakukan!

Sehat

Kardio atau Angkat Beban, Manakah yang Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan?

Sehat 30 Jun 2024, 16:30 WIB
Ilustrasi. Kardio dan angkat beban, olahraga efektif menurunkan berat badan. Sumber foto : Freepik/@Drazen Zigic

Ingin Hilangkan Lemak di Perut? 12 Gerakan Ini Bisa Jadi Solusinya!

Sehat 30 Jun 2024, 15:30 WIB
Ilustrasi. Beberapa gerakan olahraga bisa menghilangkan lemak perut dengan efektif. Sumber foto : Freepik/@freepik
  • 1
Terpopuler
3 Siswi SMP Diduga Jadi Korban Asusila Om-om di Sukabumi, Polisi: Kasus Ditangani Unit PPA

3 Siswi SMP Diduga Jadi Korban Asusila Om-om di Sukabumi, Polisi: Kasus Ditangani Unit PPA

Sukabumi
Perkiraan Harga Tiket Kereta Wisata Jaka Lalana, Hadirkan Rute 17 Stasiun dari Gambir ke Cianjur

Perkiraan Harga Tiket Kereta Wisata Jaka Lalana, Hadirkan Rute 17 Stasiun dari Gambir ke Cianjur

Food & Travel
Terbaru Kang Mus, Berikut 7 Pemain Preman Pensiun yang Meninggal Dunia

Terbaru Kang Mus, Berikut 7 Pemain Preman Pensiun yang Meninggal Dunia

Seleb
Proyek Baru Mangkrak, Struktur Jembatan Lama Pamuruyan Sukabumi Terancam Rusak

Proyek Baru Mangkrak, Struktur Jembatan Lama Pamuruyan Sukabumi Terancam Rusak

Sukabumi
Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Musik
Sukabumi Update trusted
Follow Us
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Iklan
  • Karir
  • Kontak
  • Pedoman