#episode depresi

Sehat23 November 2023, 23:22 WIB

12 Cara Mengatasi Episode Depresi, Salah Satunya Tetap Tenang

Saat mengalami episode depresi, seseorang dapat mencoba melakukan perubahan pada pikiran dan perilakunya untuk membantu meningkatkan suasana hatinya.

Ilustrasi cara mengatasi episode depresi. (Sumber : Freepik)

1

BERITA TERPOPULER

1

7 Tanda Kolesterol Tinggi Pada Wanita Usia 50-an, Bisa Dirasakan di Bagian Kaki

2

Cara Membuat Air Jeruk Lemon untuk Menurunkan Kolesterol, 8 Langkah Simpel!

3

7 Minuman Herbal Penurun Kolesterol Tinggi Yang Wajib Dicoba, Biar Tetap Sehat

4

10 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Membuat Diri Sendiri Bahagia Meski Banyak Masalah

5

Pantas Anak Sulit Disiplin! 6 Kesalahan Orang Tua Saat Mendidiknya di Masa Kecil