Selain dengan Parfum, Inilah 6 Tips Mencegah Bau Badan yang Mudah dan Ampuh

Kamis 10 November 2022, 20:00 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Bau Badan bisa muncul pada pria maupun wanita yang disebabkan oleh bakteri di permukaan kulit yang bertemu dengan keringat. Hasilnya badan akan menghasilkan bau yang tak sedap.


Oleh karena itu, bau badan menjadi masalah yang harus segera diatasi agar tidak mengganggu pada aktivitas sehari-hari. Namun, saat ini banyak sekali produk-produk seperti parfum yang bisa mengatasi bau badan.


Nah, sebenarnya selain menggunakan cara itu, ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mencegah bau badan. Dilansir dari Suara.com, ada banyak opsi untuk membantu Anda mencegah bau badan yang sering muncul dan cukup mengganggu. Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut.


1. Mandi Teratur


Sederhana tapi sering dilupakan oleh banyak orang, mandi teratur minimal dua kali sehari bisa membantu Anda mengurangi bau badan yang muncul. Pastikan daerah rawan keringat dibersihkan dengan baik, sehingga bau badan bisa dikurangi.


2. Gunakan Sabun Antibakteri


Sejatinya bau badan yang kurang sedap juga dipicu karena keringat bertemu dengan bakteri yang ada di badan. Dengan demikian salah satu cara mencegah bau badan muncul adalah dengan menggunakan sabun antibakteri, yang efektif membasmi bakteri penyebab bau badan ini.


3. Coba Cermati Makanan Anda


Tahukah Anda bahwa bau badan bisa dipicu karena konsumsi makanan tertentu? Makanan pedas, makanan berlemak, dan makanan berbau menyengat bisa sangat berpengaruh pada bau badan yang dimiliki seseorang. Maka dari itu, perhatikan lagi makanan yang dikonsumsi ya!


4. Pakaian dengan Bahan yang Tepat


Tidak jarang bau badan muncul karena pakaian yang berbahan kurang baik. Ada beberapa jenis kain yang tidak dapat menyerap keringat dengan cepat, sehingga keringat justru menumpuk dan membuat tubuh menjadi beraroma tidak sedap. Gunakan pakaian dengan bahan seperti katun, yang membantu mengurangi munculnya keringat karena sirkulasi yang baik untuk tubuh.


5. Rambut Berlebihan


Ada kelenjar yang disebut dengan apokrin, yang terkonsentrasi di area yang ditutupi oleh rambut. Misalnya di bagian ketiak dan kemaluan, rambut yang terlalu banyak bisa memicu bau badan karena jadi tempat yang nyaman berkembangnya bakteri. Mencukur bulu di area ini secara teratur bisa mengurangi bau badan kurang sedap, karena bisa membuat lingkungan tumbuh bakteri semakin sedikit.


6. Keringkan Badan


Setelah beraktivitas, keringkan badan dengan baik. Salah satu penyebab lain bau badan adalah bagian-bagian tubuh yang lembab, sehingga menjadi tempat berkembang biak yang baik untuk bakteri. Dengan menjaga beberapa bagian seperti ketiak tetap kering atau tidak terlalu lembab, Anda bisa mencegah munculnya bau badan yang kurang sedap.


Cukup mudah dipraktekkan bukan beberapa cara mencegah bau badan di atas? Semoga artikel ini berguna untuk Anda, dan selamat melanjutkan kegiatan Anda berikutnya!


Sumber: Suara.com (I Made Rendika Ardian)


#SHOWRELATEBERITA


Writer: Ikbal Juliansyah



Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Tags :
Berita Terkini
Sehat28 Maret 2024, 18:42 WIB

6 Penyebab Berat Badan Naik Meski Sedang Berpuasa, Ini Pemicunya

Terdapat beberapa sebab yang memicu berat badan jadi naik meski sedang mnejalani puasa Ramadhan. Penting diantisipasi agar tidak makin buncit
Penyebab berat badan naik saat puasa | Foto : Pexels/ SHVETS production
Sehat28 Maret 2024, 18:30 WIB

Gejala Asam Lambung Naik: Sensasi Rasa Terbakar dari Dada Hingga Tenggorokan

Refluks asam lambung sesekali sering terjadi, namun jika Anda sering mengalaminya, Anda mungkin menderita kondisi yang lebih serius yang disebut penyakit refluks gastroesofageal (GERD).
Ilustrasi - Refluks asam umumnya terasa seperti sensasi terbakar di bagian tengah dada.(Sumber : Freepik.com/@Lifestylememory)
Life28 Maret 2024, 18:00 WIB

Doa Puasa Ramadan Hari ke-17 dan 18, Jangan Lupa Diamalkan!

Berikut ini doa yang bisa diamalkan di bulan Ramadan hari ke 17 dan 18
Ilustrasi - Doa Puasa Ramadan Hari ke-17 dan 18, Jangan Lupa Diamalkan! (Sumber : Freepik.com/@Sketchepedia)
DPRD Kab. Sukabumi28 Maret 2024, 17:55 WIB

Harapan DPRD Sukabumi Kepada Kades yang Kini Memiliki Masa Jabatan 8 Tahun

Revisi UU Desa Nomor 6 Tahun 2014 tentang Desa disahkan pada rapat paripurna DPR RI, Kamis (28/3/2024). Salah satu perubahan signifikan adalah masa jabatan kepala desa menjadi 8 tahun dan bisa 2 kali masa jabatan.
Yudi Suryadikrama, Wakil Ketua III DPRD Kabupaten Sukabumi | Foto : Jejak Wakil Rakyat
Sehat28 Maret 2024, 17:30 WIB

Cara Mudah Menghilangkan Asam Lambung: 4 Hal Ini Dapat Menolong Anda

Beberapa langkah ini dapat membantu Anda menghilangan asam lambung secara mudah.
Ilustrasi - Beberapa langkah ini dapat membantu Anda menghilangan asam lambung secara mudah. (Sumber : Freepik.com)
Gadget28 Maret 2024, 17:10 WIB

Waspada, 6 Tanda HP Anda Telah Diretas Orang Lain, Berikut Ciri-cirinya!

Terdapat beberapa tanda yang menunjukkan bahwa HP anda sudah diretas oleh orang lain. Karenanya penting untuk diperhatikan
Ilustrasi. Mengetahui HP diretas orang lain. (Sumber foto : Pexels/PhotoMIX Company)
Life28 Maret 2024, 17:04 WIB

6 Cara Ampuh Mencegah Ular Masuk Rumah, Yuk Terapkan Sekarang Juga!

Mencegah ular masuk ke dalam rumah keharusan yang harus dilakukan untuk antisipasi lebih awal. Maka penting diketahui setiap pemilik rumah.
Ilustrasi. Cara mencegah ular masuk ke dalam rumah. (Sumber foto : Pexels/Pixabay)
Musik28 Maret 2024, 17:00 WIB

Lirik Lagu Dygta feat Kamasean Tapi Tahukah Kamu, Betapa Ku Mencintai Dirimu?

Viral di TikTok jadi Lagu Galau, Inilah Lirik Lagu Dygta feat Kamasean: Tapi Tahukah Kamu, Betapa Ku Mencintai Dirimu?
Video Klip Lagu Dygta feat Kamasean Tapi Tahukah Kamu, Betapa Ku Mencintai Dirimu? (Sumber : YouTube/HaloEntertainmentIndonesia (HEI))
Nasional28 Maret 2024, 16:42 WIB

UU DKJ Disahkan: Pilgub Jakarta Dipilih Langsug, Bagaimana Wacana Sukabumi Masuk Aglomerasi?

Dewan Perwakilan Rakyat Republik Indonesia atau DPR RI resmi mengesahkan Rancangan Undang-Undang tentang Provinsi Daerah Khusus Jakarta (RUU DKJ) menjadi undang-undang.
Monas, salah satu ikon DKI Jakarta | Foto : Ist
Sehat28 Maret 2024, 16:30 WIB

Mencegah Asam Lambung Naik: 7 Kebiasaan Ini Harus Anda Lakukan Jika Ingin Sembuh

Ada beberapa kebiasaan yang bisa dilakukan untuk mengobati asam lambung naik.
Ilustrasi - Ada beberapa kebiasaan yang bisa dilakukan untuk mengobati asam lambung naik. (Sumber : Freepik.com/jcomp)