Jangan Diabaikan! Inilah Bahayanya Sarung Bantal Kotor bagi Kesehatan Kulit

Jumat 24 Juni 2022, 20:15 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Beberapa orang mungkin kurang memperhatikan kebersihan seprai dan sarung bantal. Bahkan ada saja yang tidak pernah menggantinya berbulan-bulan.

Padahal faktanya, kebersihan seprai dan sarung bantal ini sangat penting untuk diperhatikan.

photoBantal - (Freepik)</span

Selain membuat tidur lebih nyenyak, seprai dan sarung bantal yang bersih juga bisa bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan.

Baca Juga :

Melansir dari suara.com, menurut ahli, Malik Karman dari Everynight Mattresses, menjaga kebersihan seprai dan sarung bantal tidak cukup hanya membilasnya dengan air.

Malik mengklaim bahwa kamu harus mencuci seprai dan sarung bantal minimal seminggu sekali agar tetap sehat.

Terlebih lagi, bila kamu memiliki rambut yang berminyak dan masalah kulit. Kamu mungkin harus mencuci seprai dan sarung bantal lebih sering dari biasanya.

"Membersihkan sarung bantal bisa menghilangkan minyak pada kulit dan alergen lain yang terkumpul di kain, pastikan permukaan tetap bersih dan nyaman," kata Malik dikutip dari Daily Star.

Tapi, kamu tidak perlu sering mencuci bantal karena bantal biasanya dilapisi dengan sarung bantal.

Malik mengatakan kamu harus mencuci bantal rata-rata setiap 4 hingga 6 bulan untuk menjaga kenyamanan dan dukungannya.

Namun, sebelum kamu memasukkan bantal ke dalam mesin cuci, pastikan memeriksa label perawatan bantal untuk memastikan kamu mencucinya dengan benar.

Jika kamu memilih untuk tidak mencuci bantal sama sekali, kebiasaan itu bisa menyebabkan lebih banyak masalah kesehatan.

"Bantal menyerap banyak hal sepanjang malam seperti minyak kulit, keringat, sel-sel mati, debu, alergi dan iritasi lainnya," kata Ahli.

Singkatnya, bantal yang kotor bisa menyebabkan kamu berjerawat di wajah dan berbau. Bantal yang tidak dicuci juga akan menjadi masalah bagi mereka yang alergi karena bisa meningkatkan gejala kamu.

Jika kamu merasa perlu membilas bantal, kamu bisa memasukkannya ke dalam mesin cuci dan tambahkan sedikit determinasi. Mencuci bantal pakai mesin cuci juga membantunya kering lebih cepat.

Baca Juga :

SOURCE: SUARA.COM

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkini
Food & Travel29 Maret 2024, 07:00 WIB

10 Rekomendasi Makanan untuk Memperbaiki Mood dan Mengurangi Stres

Meskipun makanan dapat memengaruhi mood, penting juga untuk mengimbanginya dengan pola makan yang sehat dan gaya hidup aktif untuk menjaga kesehatan fisik dan mental secara keseluruhan agar tidak stres.
Cokelat. Rekomendasi Makanan untuk Memperbaiki Mood dan Mengurangi stres (Sumber : YouTube Home Cooking Adventure)
Sehat29 Maret 2024, 06:00 WIB

6 Buah-buahan yang Sebaiknya Dihindari Penderita Asam Lambung, Yuk Simak Apa Saja!

Berikut ini buah-buahan yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam lambung agar tidak menimbulkan masalah kesehatan
Ilustrasi - 6 Buah-buahan yang Sebaiknya Dihindari Penderita Asam Lambung, Yuk Simak Apa Saja! (Sumber : pexels.com/Melike A.)
Science29 Maret 2024, 05:30 WIB

Sedia Payung! Prakiraan Cuaca Jabar 29 Maret 2024 Didominasi Hujan Saat Siang

Prakiraan cuaca hari ini wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya 29 Maret 2024
Ilustrasi. Prakiraan cuaca hari ini wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya 29 Maret 2024 (Sumber : Unplash/Gabriel Garcia Marengo)
Sukabumi29 Maret 2024, 04:06 WIB

Buka Jalur Darurat di Dekat Jalan Amblas, Warga Simpenan Sukabumi Patungan Sewa Lahan

Warga Desa Mekarasih Simpenan Sukabumi patungan menyewa lahan agar bisa memakai dan membuka jalan darurat di dekat jalan yang amblas.
Jalan alternatif penghubung Kecamatan Warungkiara dan Kecamatan Simpenan Kabupaten Sukabumi amblas pada Jumat (15/3/2024) (Sumber : SU/Ilyas)
Life29 Maret 2024, 04:00 WIB

9 Manfaat Rutin Bangun Pagi untuk Kesehatan, Bantu Jaga Kondisi Mental

Meskipun tidak semua orang harus bangun pagi untuk merasakan manfaat kesehatan ini. Akan tetapi, bagi banyak orang, bangun pagi secara konsisten dapat menjadi langkah penting dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan.
Ilustrasi. Bangun Tidur. Manfaat Rutin Bangun Pagi untuk Kesehatan, Bantu Jaga Kondisi Mental. Sumber: Freepik/freepik
Sukabumi29 Maret 2024, 03:21 WIB

Terekam CCTV, Dua Pria Beraksi Pecah Kaca Mobil Lalu Gondol Tas Sekolah di Brawijaya Sukabumi

Waspada, korban pecah kaca mobil yang terekam CCTV ini mengaku sudah kedua kalinya mengalami kejadian serupa di Brawijaya Sukabumi.
Tangkapan layar video CCTV dua pria beraksi pecah kaca mobil di Jalan Brawijaya Sukabumi. (Sumber : Istimewa)
Food & Travel29 Maret 2024, 03:00 WIB

Resep Kue Nastar Keju 6 Kuning Telur Khas Lebaran Idul Fitri

Yuk Recook Resep Kue Nastar Keju 6 Kuning Telur Khas Lebaran Idul Fitri!
Ilustrasi. Resep Kue Nastar Keju 6 Kuning Telur Khas Lebaran Idul Fitri. Sumber Foto : Instagram/@sukabikinkue
Life29 Maret 2024, 00:57 WIB

Jangan Salah Kaprah, Ini 6 Etika Makan di Depan Calon Mertua Agar Tidak Canggung

Saat makan dengan calon mertua, etika makan yang benar sangat penting untuk diperhatikan dan dapat memengaruhi kesan pertama yang Anda buat pada mereka.
Ilustrasi makan makan bersama calon mertua. (Sumber : Pixabay)
Life29 Maret 2024, 00:51 WIB

6 Cara Ampuh Hilangkan Kecoak di Rumah Dalam Sekejap

Pengendalian kecoak di dalam rumah merupakan salah satu langkah penting dalam menjaga kebersihan dan kesehatan rumah tangga.
Ilustrasi kecoak. (Sumber : Pixabay)
Life28 Maret 2024, 23:54 WIB

7 Skill yang Wajib Dimiliki oleh Mahasiswa, Harus Bisa Beradaptasi

Sebagai seorang mahasiswa, terdapat banyak tuntutan dan tantangan dalam menghadapi dunia akademik dan persiapan untuk karir masa depan.
Ilustrasi mahasiswa. (Sumber : Pixabay)